笑いと健康体操と共に脳の活性化を図ります。 笑いの呼吸により免疫力を高め、病気になりにくい身体づくりを目指します。 手・指・足・腰のゆるやかな体操をし、脳の活性化を図ります。
2022年12月7日(水曜日)から2028年3月31日(金曜日)まで 第1・第3火曜日 (月2回） 午前9時30分から正午まで
会議室A
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